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Les niveaux en randonnée pédestre

Pour être sûr de bien choisir votre itinéraire vérifiez si le niveau correspond à vos capacités du moment. N'oubliez pas que la difficulté peut être augmentée selon la saison, ou la météo. Ne vous surestimez pas, vous n’avez rien à prouver! Le plaisir doit rester intact. Une randonnée adaptée à votre niveau vous remplira de satisfaction et vous donnera envie de repartir.

facile - 2 à 4 h de marche - Sortie pour personnes aimant la marche mais qui ne sont pas particulièrement sportives. Elle laisse du temps à la découverte. Idéal pour les familles ou les débutants.

moyen - 4 à 5 h de marche - Marche sur bon sentiers avec une dénivelée positive moyenne de 500m et/ ou de 10 Km. Idéal pour les débutants avec une bonne condition physique.

difficile - 5 à 6 h de marche - Possibilité de passages hors sentiers avec une dénivelée positive moyenne de 700m et/ou 10 à 15 Km. Pour les marcheurs confirmés et pratiquant régulièrement l’activité.

sportif - 6 de marche et plus - Nombreux passages hors sentiers avec une dénivelée de 1000m ou supérieure. Itinéraire pour marcheurs chevronnés possédant une excellente condition physique.

 

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